動練養用战

各位一路相伴的學員
不管還在不在線上
也希望大家維持住自己固定頻率的自我修持之道

我們從中華合氣道聯盟板橋道館到中華研武會的前三年蓬勃的發展
後進入韜光養晦的發展宸昊系統
許多人不明白我這段時間到底在做什麼
其實我在建立經緯縱橫

藉合氣道練習，以武証道；從上連接到千年武學傳承
找出以前不變的原則轉成適合現代人的方式

橫向接上用身體融合各武學門派

解決每一個人都會有的兩個問題

1.姿態性慣性

2.地心引力慣性

目的
1，不用一次到位，可是不同系統模組互相加成

2，讓一動達到最大的效益
真正的懶人運動法

日起有功
互相加成

固定頻率
愈來愈好

每個階段身體素值都不同
大家真的都知道自己的運動停在什麼階段嗎？